健康科普 | 牙齿敏感？不可忽视的口腔问题！

　　什么是牙齿敏感?

　　牙齿敏感是指牙齿受到生理范围内的刺激后，出现短暂而尖锐的疼痛或不适。较为常见的是吃酸甜的东西或冷空气刺激后出现疼痛不适的症状，当然这些刺激源消失后，牙齿的不适或敏感也就随之消失。敏感的牙齿不会出现自发性的疼痛，所以我们要把牙齿敏感与牙神经炎区别开。那么牙齿敏感的诱因有哪些呢?

　　1.中龋和深龋

　　它跟比较浅的龋齿不一样，浅龋只是局限在牙釉质内，牙齿虽然有牙洞，可也完全没有感觉。中龋和深龋因伤害到牙本质，牙本质不但没有隔绝冷酸甜刺激的能力，而且与牙齿内部的牙神经联系非常紧密，所以，龋齿到了这个程度很容易引起牙齿的敏感。

　　2.牙齿磨损

　　牙齿没有坏掉，但是经过很多年的使用，会有自然的磨耗和磨损，磨耗掉了同样是牙本质最表面的牙釉质，或者牙外伤磕掉一部分，之后原来被牙釉质保护的牙本质就会暴露出来了，稍有刺激就会出现我们之前所说的那种，有点疼痛磨砂感，所谓的牙齿敏感。

　　3.刷牙方法不对

　　总是用力地横向刷牙，也会引起牙龈萎缩和牙颈部缺损，造成牙本质暴露，进而出现牙齿敏感。

　　4.牙龈萎缩

　　随着年龄的增长，牙龈萎缩引起的牙根暴露，露出来的牙根表面同样没有牙釉质保护，也会对温度刺激产生敏感。

　　5.咬硬物

　　很多人用牙齿开瓶盖或咬硬物，硬壳牙釉质虽然硬，但经常咬硬物，牙釉质很容易破裂损伤，出现牙齿敏感。

　　6.磨牙和单侧咀嚼

　　睡觉磨牙和单侧咀嚼是同样的道理，牙齿的长期磨撞形成牙釉质的磨损，慢慢的抵挡不了冷热酸甜的刺激了。

　　牙齿敏感的治疗

　　1.饮食改善

　　避免吃过冷或过热的食物，少喝碳酸饮料可以缓解牙齿敏感。

　　2. 正确刷牙

　　改变刷牙方式，不能传统横向刷牙，要用巴氏刷牙方法，不仅能有效去除牙菌斑，还能很好地保护牙齿。尽量保持温水刷牙，保持口腔卫生。

　　3.脱敏治疗

　　是通过局部使用药物，阻塞暴露的牙本质小管，抑制其内液体流动或降低感觉神经活动，以缓解牙齿敏感症状。常用含钾盐制剂 氟化物 脱敏牙膏等，但疗效因人而异，也可以用树脂粘接剂阻塞牙本质小管。

　　4.激光治疗

　　用激光阻塞暴露的牙本质小管，以达到 脱敏效果。

　　5.修复治疗

　　经过脱敏或激光治疗后症状未缓解，磨损接近牙髓者，可以考虑用树脂充填 牙冠修复治疗方法消除症状。

　　6.如果疼痛严重，不敢碰温水，建议做根管治疗。

　　来源：河南中医药大学第三附属医院微信公众号