儿童触觉的秘密你知道吗?

　　触觉是人类最基本影响力最广泛的感觉，人体通过皮肤来感受外界(比如天气)或物体(比如水)的温度、人体受伤时的疼痛、物体的轻重和大小，物品的材质和形状等等。

　　人类经历的第一次触觉训练就是出生时母体产道对于胎儿的挤压，这是人类最早的感觉学习，有助于婴儿唤醒皮肤的触觉。但对于剖宫产的小朋友来说，由于外界的干预在出生的时候没有感受到来自于母体的触觉刺激，所以这类小朋友比其他小朋友更容易出现感统失调现象。

　　触觉功能失调分为两种表现形式，一种叫触觉防御又叫触觉敏感，一种叫触觉迟钝。

　　触觉敏感的小朋友在婴幼儿时期会普遍存在比较难带的情况，在更换尿不湿或者衣服的时候会不配合出现哭闹，排斥别人的拥抱，母乳喂养、奶粉喂养和辅食的添加都存在一定的困难，不容易被哄睡，入睡后容易惊醒，睡不踏实，睡眠时间较短。

　　触觉敏感的小朋友在人多拥挤的环境里会比较情绪紧张，也不喜欢别人的触碰。排斥洗脸洗头，不喜欢湿漉漉黏糊糊的物品，比如衣服不小心被打湿会感觉到特别不舒服，害怕一些颜料、胶水、胶带等粘性的物体粘在手上。不喜欢一些材质比较硬的衣服(比如牛仔类)而喜欢穿一些柔软布料做成的衣服，有的小朋友排斥穿衣服而有的小朋友排斥脱衣服。口腔也比较敏感，严重的偏食挑食，拒绝吃质地稍硬或者有刺激性的一些食物，脾气经常比较暴躁。

　　触觉迟钝的小朋友对痛觉不敏感，打针或者出现磕碰时不哭，感觉不到自己受小伤时的部位。被人轻轻触碰时分辨不清感受不明，常常需要加大力度才能感受得到。过分依赖自己的专属物品，喜欢别人的拥抱抚摸。喜欢咬指甲，咬衣服，咬笔和橡皮等一些物品。口腔的功能比较差，含刺激性强的食物。

　　那么家长如何在家里给孩子进行触觉训练呢?像家里的一些按摩球、触觉刷都是可以利用起来给孩子作为训练工具的。如果没有这些专用的工具，家庭中日常用到的像毛巾、洗澡巾和洗澡刷甚至是家长的双手都是可以用上的。家长可以利用这些来给孩子进行皮肤的一个擦刷。家长在擦刷的时候只擦刷四肢和背部的躯干，遵循从上到下的原则，如家长可以从肩膀往下擦刷刷到手指。

　　在给孩子进行触觉训练的时候，如果是触觉敏感的孩子，就要大面积缓慢稳稳的重压皮肤，降低皮肤的紧张性。如果是触觉迟钝的小朋友，那就要进行一个小面积快速轻轻的触碰皮肤，以提高机体的兴奋性。在做触觉训练的时候应该尽量避开腹部和头部，如果孩子比较排斥的话家长应该先从最不敏感的部位开始训练。

　　家长还可以利用一些软硬度不同的地垫，比如毛茸茸的是一些比较软的，塑料的是一些比较硬的，指压板类是一些刺激性的。家长可以把不同类别的地垫铺到一起，可以让孩子在上面行走奔跑，还可以带领孩子做一些打滚游戏。

　　生活中一些常见的物品也是很好的触觉训练的工具。比如大米、面粉、各种大小不同的豆类、沙子和一些鹅卵石。可以把这些物品分别放在容器中，让孩子进行抓捏把玩，感受不同质地的物品带来的触觉变化，在这个过程中家长要注意安全防止孩子误食。另外还可以把这些物品分别缝在布袋子里，然后用这些装满物品的袋子孩子身上滚一滚压一压，也是一种很好的触觉训练方法。

　　触觉在人类感觉系统中占有很重要的位置，触觉是子宫中最先发育，出生时最先发育成熟的感觉功能，它使人体从出生时便能接受不同的外界刺激，并进行细腻的辨识和记忆，把外界刺激准确无误的传递给大脑，促进大脑皮质的发育。触觉的训练越早越好，而且它不仅能促进孩子的发育，还能很好的增进亲子关系。所以家长们快快动手锻炼起来吧。

来源：郑州大学第五附属医院儿童康复科 宋良茹